¿comemos correctamente?

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nutriecaEl próximo miércoles 18 de junio, la Asociación de cuidadoras de la Comarca Río Nacimiento sigue impartiendo cursos, esta vez comenzará un taller sobre nutrición.

El taller “Cuida tu Alimentación” será impartido por María del Mar Salmerón Restoy, licenciada en ciencia y tecnología de los alimentos en la universidad de Granada.

Los temas que se van a tratar son: La Pirámide de losAlimentos, dieta mediterránea e importancia de la calidad y la cantidad de los alimentos, ya que algunas pensamos que comemos corectamente y no es así, a veces es necesario informarnos y cambiar nuestra manera de comer ya que a la larga nos pueden traer graves problemas de salud, enfermedades como la obesidad, entre otras cosas.

El taller será impartido en el salón social de “Las Chinas” en Abrucena, a las 19:30.

Aquellas personas que estén interesadas pueden asistir, el coste de dicha actividad es de 0€, ya que el taller lo pagará la Asociación. El taller va a ser impatido en varios municipios de la Coamrca Río Nacimiento, la próxima semana, miércoles 25 el taller se realizará en Fiñana, los temas que se trataran en los diferentes municipios seran igual, ya que habrá gente que no pueda asistir a alguno de los municipios ya sea por cercania o por cualquier otra causa.

Si estás interesado en informarte y aprender a cuidar tu salud correctamente, no olvide que mañana tenemos una cita.

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